Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 108.80g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Café, Ovo Cozido, Curral de Minas Requeijão em Barra, Batata Doce Cozida. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Abóbora Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Creme de Leite, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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miafergomes's Weight History
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