albertomtzg89's Journal, 05 Apr 22


View Diet Calendar, 05 April 2022:
1729 kcal Fat: 59.90g | Prot: 140.26g | Carbs: 161.92g.   Breakfast: Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Calabaza, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Leche de Coco, Yoghurt Natural sin Azúcar Añadida, Zero-Carb Protein, Creatina Monohidratada, Fresas Congeladas. Lunch: Pimientos Verdes, Tortillas de Maíz, Lenguado, Aguacate, Mantequilla, Kirkland Signature Aceite de Canola Spray para Cocinar, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Dinner: Mayonesa, Cebollas, Aguacate, Tomates, Lechuga, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Cocido. more...
2936 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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