Ужин около 378
|
2279 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 222.33g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Кофе Эспрессо, Шоколад, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной, Печень Говяжья Жареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Мираторг Бельгийская Смесь. Snacks/Other: Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт, Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|