Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 81.83g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Любятово Галеты Классические, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Олейна Масло Растительное, Плов пловский, Авида Молоко 1,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пшеничный Хлеб, Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Золото Сеймы Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|