Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 52.71g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Кофе, Valio Молоко 1,5%, Коломенское Батон, Kushnarev Арахисовая Паста Классическая, Яблочное Варенье. Lunch: Valio Молоко 1,5%, Дядя Ваня Горчица Столовая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Бондюэль Молодой Горошек. Dinner: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная История Колбаса Сальчичон, Лаваш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|