Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 85.17g | Carbs: 241.50g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Бон Пари Леденцы , Рафаэлло Конфета, Сметана , Пекинская Капуста, Куриные Крылышки с Кожей , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Snacks/Other: Магнит Плюшка Московская , Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|