lmaasbergg's Journal, 04 Apr 22

no he ido al gym en un mes, no he cuidado mi alimentación en 2 meses. 😭 el trabajo me quita todo tiempo y termino comprando comida
61.5 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
Pero ve el lado bueno, solo fue un kilo y medio para tanto tiempo. Lo bajas enseguida, ánimo! 
04 Apr 22 by member: cher.29
✌️☘️☘️☘️ SALUDOS!!  
04 Apr 22 by member: DANTE HDZ
Gracias por el apoyo, aún estoy a tiempo de no dejar perder mi avance. Debo encontrar un equilibrio. 
05 Apr 22 by member: lmaasbergg
Ya valió 
05 Apr 22 by member: Moisesgp_
animo vuelve al camino!! 
05 Apr 22 by member: manuelanazaria
Tranquila nos pasa a todos pero si se puede 
05 Apr 22 by member: Bebauesp
Te entiendo, con la universidad no me da tiempo y el poco tiempo que tengo quiero descansar 
05 Apr 22 by member: pulgaloca
lo importante es que sigas:), no te des por vencida por subir un poco:) 
05 Apr 22 by member: irvingchik200
compra ensaladas, yo pido mi favorita con extra pollo y sin frituras 
06 Apr 22 by member: El Betoo
compra cosas rápidas y saludables o pide comida más saludable como ensaladas  
13 Apr 22 by member: Cinthya k

     
 

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