Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 62.40g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Свинина Тушеная, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|