みふか's Journal, 05 Apr 22

みふか's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 05 April 2022:

726 kcal

Fat: 30.01g | Prot: 38.62g | Carbs: 78.88g. Breakfast: コーヒー, ローソンセレクトもち麦のカスタードサンド, ザバスミルクプロテインココア味. Lunch: 鶏の唐揚げ, ローソンもち麦入りおにぎり枝豆と塩昆布. more...

1714 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters Support

Comments

朝ごはんプロテイン温めた

04 Apr 22 by member: みふか

みふか's Weight History

View Complete History