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Malgré une erreur de saisie, je me suis pesé ce matin et résultat moins 3 kilos à peu près,car j'étais à 85.5kilos à ma première pesé et j'en suis à 82.3kilos.
Je suis ravie et motivée pour la suite du programme.
View Diet Calendar, 30 November 2014:
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515 kcal
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Fat: 22.62g | Prot: 25.78g | Carbs: 54.74g.
Breakfast: Café, Eau. Lunch: Sandwich au Jambon et au Fromage. Dinner: Soupe de Légumes. Snacks/Other: Milka Toffee. more...
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2433 kcal
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Exercise:
course à pied modéré - 47 minutes, relaxations - 40 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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