Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 74.23g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Dinner: Лента Баклажан, ВкусВилл Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Nesquik Подушечки Клубника-Crush, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|