Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 75.74g | Carbs: 54.78g.
Breakfast: Сырники без сахара, Фундук Фундук. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Dinner: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Кижуч. Snacks/Other: Самокат Вафли Сливочные, Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julay_me's Weight History
|