Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 109.40g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Фундук, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сегодня и Всегда Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок. Lunch: Фундук, Коммунарка Шоколад Молочный, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Куриное Филе Жареное без Масла, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Красный Сладкий Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Artfruit Авокадо ХАСС, Вышний Город Котлеты Нутовые Белковые. Dinner: Ленивые Вареники, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Манго, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Дивинка Отруби Овсяные , Русский аппетит Мак Пищевой, Мёд, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|