Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 76.15g | Carbs: 151.98g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Сыр Маасдам, Золото Сеймы Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Barilla Макароны, Олейна Масло Растительное, Авида Молоко 1,5%, Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Кофе. Lunch: Кофе, Авида Молоко 1,5%, Меридиан Селедочная Паста, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|