Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 100.95g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Голден Яблоко , Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Lunch: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники с Рисовой Мукой, Гречка Отварная, Котлеты из Минтая, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Малиновый, Сырники с Рисовой Мукой, Оливковое Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_food🥑's Weight History
|