Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 127.44g | Prot: 121.15g | Carbs: 305.21g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные. Lunch: Чай, Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Dinner: Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Варёной Сгущёнкой, Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури, Яблоко, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ладные Макароны Перья. Snacks/Other: Морковь, Караван Арахис Соленый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|