Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 85.74g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Любятово Галеты Классические, Швейцарский Сыр, Пермская Кондитерская Фабрика Райский Кокос, Кофе. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Лук, Морковь, Благо Масло Растительное Рафинированное, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Швейцарский Сыр. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 6 Соток Огурцы Маринованные, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Авида Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|