Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 49.62g | Carbs: 237.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: SPAR Смузи из Вишни с Йогуртом , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Dinner: Дымов Сосиска Молочная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Конфета. Snacks/Other: Окей Булочка с Ветчиной и Сыром , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Воздушная Пшеница, Зеленое Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сыр, ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebrochka14's Weight History
|