Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 100.79g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Мандоры, Магнит Яйцо Варёное, Свой Урожай Малина, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Голден Яблоко, Пятерочка Свёкла Сырая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Голден Яблоко, Свой Урожай Малина, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|