Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 118.57g | Prot: 117.60g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Сыр Российский, Капустный Салат, Global Village Зелёный Горошек, Котлетки. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|