Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 94.59g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Националь Рис Интеграле. Dinner: Твор запеканка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Тонкий, Экзо Мороженое . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|