Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2014
|
105.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2014:
|
1889 kcal
|
Fat: 121.63g | Prot: 78.52g | Carbs: 118.12g.
Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Капуста Тушеная, Омлет, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Сметана, Ленивые Вареники, Венигрет, Valio Кисель, Маринованная Сельдь, Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|