Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 86.42g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Самокат Хлопья Геркулес, Яйцо, Чай, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Самокат Кекс Морковный, Ремит Буженина. Lunch: Dolmatoff Крупа Гречневая , Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Глобус Пирог с Мясом и Рисом , Самокат Горький Шоколад Вьетнам , Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Cake Story Тарт с Белым Муссом, Зеленика Свекла Хрустящая, Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|