Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 89.76g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Форель Слабосоленая, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Restoria Тефтели из Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaEva24's Weight History
|