brosilop's Journal, 29 Mar 22

İzmir bugün rüzgarlı ve kapalı, yürüyüş yerine bir kahve tercih ittim :(

View Diet Calendar, 29 March 2022:
1103 kcal Fat: 51.69g | Prot: 56.66g | Carbs: 106.69g.   Breakfast: Sütaş Örgü Peyniri, Süt, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Süt, Badem, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Bazen o da lazım 
29 Mar 22 by member: Zeynep…
Onsuz asla olmaz afiyet olsun 👌 
29 Mar 22 by member: empusa468
Teşekkür ederim:) 
29 Mar 22 by member: brosilop

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


brosilop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.