Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 37.13g | Carbs: 9.37g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|