Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
117.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 99.69g | Carbs: 243.51g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Овсяная Мука, Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Чай, ВкусВилл Мысли Ягодные , Банан, Городецкий Творог 9%. Dinner: SPAR Смесь Риса Бурый и Дикий, Сердце Куриное. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|