Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 98.08g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Яйцо, Дымов Ветчина с Окороком, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное. Lunch: Ачим Соевый Соус, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, Лук, Сэн Сой Фунчоза, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Семенишна Молоко 2,5%, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Фунчоза, Ачим Соевый Соус, Мёд. Snacks/Other: Дымов Ветчина с Окороком, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Хлеб с Семечками, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|