Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 33.45g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Сыр Голландский, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком (Мой), Каша Овсяная(Молоко+Вода)Моя. Lunch: Мясная Лавка Сосиски Мини , Макароны Отварные. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|