|
Спина, плечи, руки ✔️
|
1552 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 125.56g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Овсяное Молоко, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами, Село Зеленое Кефир 1%, Творог 9%, Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. Snacks/Other: Ашан Банан, Snickers Лесной Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана@2302's Weight History
|