Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 33.28g | Carbs: 67.95g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Effort Батончик Протеиновый Клубника, Кофе с Молоком, Перекресток Булочка Пшеничная. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Dinner: Леовит Борщ Сибирский с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|