Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 77.04g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Ширин Сервелат, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Lunch: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе, Крупская Вафельная Конфета, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Пепси Пепси-Кола, Bell's Виски , Магнолия Капуста Квашеная с Клюквой, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Вобла Вяленая. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Белka's Weight History
|