Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 131.09g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Яйцо, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Морковь, Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|