みふか's Journal, 27 Mar 22


View Diet Calendar, 27 March 2022:
990 kcal Fat: 44.82g | Prot: 72.65g | Carbs: 77.48g.   Breakfast: コーヒー, ローソン 鉄分とカルシウムが摂れる低脂肪乳, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. Lunch: セブンプレミアム ラーメンスープあっさり醤油, ごはん, 豚のスペアリブ, トップバリュー もやし. more...
1773 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん 
26 Mar 22 by member: みふか



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