Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 118.78g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Зеленый Лук, Кинза, Укроп, Рассольник. Dinner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ролл Калифорния. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22.10's Weight History
|