Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 40.23g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: Черный Кофе с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Яичный Блин с Сыром и Зелёным Луком. Dinner: Tess Зелёный Чай, Фасоль Стручковая, Котлета Свиная. Snacks/Other: Корица, Американо, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Вода с Лимоном, Мёд. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана90291's Weight History
|