Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 90.03g | Carbs: 144.97g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс , Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Батон Утро, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Яготинский Сыр Домашний 5%, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Freshclub Суп Рамэн с Курицей и Грибами . Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Яшкино Конфеты Глэйс , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|