みふか's Journal, 24 Mar 22


View Diet Calendar, 24 March 2022:
1524 kcal Fat: 56.94g | Prot: 58.32g | Carbs: 153.49g.   Breakfast: サントリー 特茶, ドトールコーヒー ソイラテ, ファミリーマート ケールとナッツのサラダ, ポッカサッポロ きのこグラタン風ポタージュ, バゲット. Lunch: ファミリーマート ザーサイ, コーヒー, ミスタードーナツ 担々麺, ポークチョップ(トップロイン、骨なし). more...
1696 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん🍰 
24 Mar 22 by member: みふか



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