Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 73.03g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Haferflocken Овсянка, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Хлеб Черный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Красное Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Салтовский Хлеб Черный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Капуста Белокочанная, Хек Запеченный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Хлеб Черный, Яготинське Масло Сливочное 73%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gooschaa's Weight History
|