Для меня беременность никогда не была оправданием своей полноте ) конечно это нужно время прийти в себя после родов , я даю себе на это полгода ( у меня все три кс ) а дальше начинаю все с правильного питания и занятия типо спортом с малым на руках ))
|
1313 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 72.37g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика, Хинкали. Lunch: Помидоры, Язык Говяжий, Шашлык из Свинины. Dinner: Заречное Йогурт Клубника Ваниль. Snacks/Other: Let's Be Кофе , Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
|
Comments
24 Mar 22 by member: Gi@nni78
|
24 Mar 22 by member: EVGENIY 777
|
Какие классные. У меня тоже трое детишек, старшая 9 лет, среднему 6 и самому мелкому 3 годика...
24 Mar 22 by member: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|