Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2408 kcal
|
Fat: 114.05g | Prot: 74.69g | Carbs: 277.53g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе. Dinner: Натахтари Лимонад Фейхоа, Агуша Сок Яблочный, Чистая Линия Рожок Фисташковый. Snacks/Other: Чесночный Хлеб, Bonduelle Оливки без Косточки, Borges Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Базилик, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mistNoir's Weight History
|