Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 42.25g | Carbs: 39.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|