Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 67.00g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Чай, Хлеб Бородинский, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пшеничный Хлеб, Плов. Dinner: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Кофе с Молоком, Творожные Оладьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElinkaaaaA's Weight History
|