Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 67.74g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Помидоры, Edgar Лаваш Отрубной, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Папа Может Сосиски Молочные, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Куриный фарш с гречкой. Dinner: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Банан, President Сметана 20%, President Творог 9%. Snacks/Other: Twiggy Magic Moments, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|