Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 57.94g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Гастроном Блинчики с Печенью, Пискаревский Молоко 2,5%, Сосиска. Lunch: Теремок Глинтвейн Классический. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, На Парах Жульен с Курицей, Своя Компания Свинина по-Французски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|