Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 113.03g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Кинза, Лук, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Alpro Vanilla, Лента Батон Балтийский. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молоковъ Творог 5%. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|