Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 66.52g | Carbs: 192.48g.
Lunch: Kiwi, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Avocado, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Dinner: Ei, Knoblauch, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , BioBio Italienische Tomaten mit Kräutern, Edeka Bio Kokosöl , Zwiebeln, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Kinder Milchschnitte, Orangen, My Muesli Sensational 5, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My.Yo Joghurtferment Lacto pro. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|