Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 52.66g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: ВкусВилл Пирог Рыбный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Dinner: Свиточ Вафли Артек, Салат с Курицей, Партия Еды Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|