emi.done's Journal, 21 Mar 22

I post-workout. Quelli sobri.

View Diet Calendar, 21 March 2022:
2755 kcal Fat: 71.48g | Prot: 166.48g | Carbs: 359.14g.   Breakfast: Uovo senza Guscio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Nice Morning [Skdf], +Watt Whey Protein 90 (Natural), Vital Nature Bevanda Soia Natural. Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Polpa di Pomodoro [Skdf], Pasta Integrale [SKDF]. Dinner: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Coop Petto di Pollo Bio, Riso Basmati [Skdf]. Snacks/Other: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Fiorentini Gallette Veggie Mix [Skdf], Santa Lucia Ricottina Light, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Banana. more...
180 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Bei ricordi❤️ buona cena (sobria) 
21 Mar 22 by member: Fujiko83
Eh Mari, è talmente tanto che mangio così che neppure valuto alternative. 💪💪💪 
21 Mar 22 by member: emi.done

     
 

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