Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 57.75g | Carbs: 61.12g.
Breakfast: Линия Лепешка Слоеная Луковая, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. Snacks/Other: Optimum Nutrition Изолят. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|